減脂有什麼好處
- 2022年1月27日
- 讀畢需時 1 分鐘
肥胖唔單止係身形美觀嘅問題，更會影響健康，減肥可以改善生活品質，仲可以遠離以上嘅疾病，如果內臟脂肪長期囤積，長久會演變成癌症，妨礙胰島素的作用，提高患高危疾病的機會，如：高血壓、癌症、糖尿病、高脂血症⋯⋯等😖
😩想改善健康擺脫內臟脂肪？
😩想減肥但係成日都堅持唔到？
😩減肥停滯不前？平台期唔知點算好？
😩出街唔識揀食物？
😩食得好寡驚餵人奶不夠營養？
成日暴食😔？又要重新再減過？
要瘦同時也要健康😚 沒問題👌
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